Как приятно после напряженного дня полежать в теплой ванне и всем телом ощутить легкость и расслабление.
Но чтобы это приятное занятие приносило только пользу, необходимо знать и соблюдать одно важное правило: нельзя принимать ванну в воде горячее 37 градусов и лежать в ней больше 15 минут. Если вы будете принимать ванну дольше, то рискуете обезвожить вашу кожу. А все потому, что, разбухая в воде, кожа теряет свой естественный защитный слой и влагу. А чтобы он восстановился, должно пройти от одного до двух часов